紫外線は自覚以上に浴びている!?
この夏、特に日焼けをしたわけでもないし、外出時にはしっかりと紫外線対策をしたのに…といっても、流れ出る汗で塗った日焼け止めが落ちてしまったり、洗濯やゴミ出しなど日常生活の小さなことで浴びる生活紫外線もあなどれません。また、目で紫外線を感知するだけでも、私たちの身体は自己防御のためにメラニンをつくり出そうとするくらい精密にできているのも事実です。ただでさえ強い夏の紫外線。その紫外線を浴びた身体は、自覚している以上にメラニンをつくっているかもしれません。
肌の奥でつくられた過剰なメラニンが溜まって表面化しはじめるのが、ちょうどこれからのシーズン。メラニンは1度つくられると、同じ場所につくりやすいことから、濃くなったり大きさも広がったりします。だから、シミが薄く、小さいうちにきちんとしたケアをできるかどうかが大事なポイント。「まだ、いっか…」なんて、のんびりしてはいられません。今年の夏にできたシミは、今からが勝負! です。
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